Gymnastics

Pull-ups, handstands, core-kracht en lichaamscontrole, stap voor stap opgebouwd. Je hoeft nog niets te kunnen: je coach zoekt voor elke beweging een variant die bij jou past.

Wat leer je bij Gymnastics?

In Gymnastics train je met je eigen lichaamsgewicht. Je werkt aan pull-ups, handstands, core-kracht en lichaamscontrole, met oefeningen die je er stap voor stap naartoe brengen.

Je hoeft nog niets te kunnen. Je coach zoekt voor elke beweging een variant die bij jou past, en bouwt met je op tot je eerste pull-up, je eerste handstand, of de volgende stap.